WARRIOR YOGA AVEC ALEXANDRA ROSENFELD

Cours particuliers - Adaperlu Slow Concept Store - Biarritz

Cours particuliers de Warrior Yoga  – Studio Ada Perlu Biarritz

Inventé par la professeur de Yoga Aria Crescendo et Gus Forristal (un professeur de yoga passé par une formation d’arts martiaux), ce yoga porte bien son nom puisqu’il repose sur des enchaînements de postures particulièrement dynamiques.

Une « méditation en mouvement » comme la qualifie sa co-fondatrice. 

Ce cours est réalisé par Alexandra Rosenfeld

COMMENT SE PASSE LA SÉANCE ?

La séance dure 1H15.

Dynamic Vinyasa Flow – Respiration, enchainement dynamique de postures qui nous vitamines pour la journée. Headstand – Savasana .

IL CONVIENT À QUI ?

À tout le monde

warrior yoga alexandra rosenfeld